最近何故か、よく左足がつってしまう。
今朝はわりと気持ちよく目が覚めたので、ベッドのなかで大きく伸びをしようとしたら、左足のふくらはぎがピーーンといった・・・。
夕べに一度少しつったところと同じなのだが、違ったのはかなりの激痛が来たこと。
声にならない叫びとともに、しばし悶絶した。
痛くてたまらないのに、何故か冷静な自分がいて、「な、何故こんなところが??」とその理由を考えていたりした。
なんとか落ち着いてリビングに降り、しばらくつったところを揉んでみたのだが、なんだかカチコチになっている。
何故左足。
激しい運動の類は最近あまりしていないし。
ちなみにこのところ、ダンスは休みがち。野球に釘付けになる日もあるし、当然シンプルに「かったるい」日もある。一番の謎は、左足ばかりがつる事・・・。利き足だからかしらん。
だんな様とメッセで話したときには「自転車こぎすぎ?」などと言われたけど、そんなはずもなく。と言うか自転車は関係ないでしょ、多分。
その後もこわばり感が続き、いつまた今朝の激痛が来るのかとヒヤヒヤした日でした。
無茶な体勢を取らないよう、ちょっと心がけたけど、痛いこと自体よりも、ここまでひどい痛みが来たことにたまげた。
今朝はわりと気持ちよく目が覚めたので、ベッドのなかで大きく伸びをしようとしたら、左足のふくらはぎがピーーンといった・・・。
夕べに一度少しつったところと同じなのだが、違ったのはかなりの激痛が来たこと。
声にならない叫びとともに、しばし悶絶した。
痛くてたまらないのに、何故か冷静な自分がいて、「な、何故こんなところが??」とその理由を考えていたりした。
なんとか落ち着いてリビングに降り、しばらくつったところを揉んでみたのだが、なんだかカチコチになっている。
何故左足。
激しい運動の類は最近あまりしていないし。
ちなみにこのところ、ダンスは休みがち。野球に釘付けになる日もあるし、当然シンプルに「かったるい」日もある。一番の謎は、左足ばかりがつる事・・・。利き足だからかしらん。
だんな様とメッセで話したときには「自転車こぎすぎ?」などと言われたけど、そんなはずもなく。と言うか自転車は関係ないでしょ、多分。
その後もこわばり感が続き、いつまた今朝の激痛が来るのかとヒヤヒヤした日でした。
無茶な体勢を取らないよう、ちょっと心がけたけど、痛いこと自体よりも、ここまでひどい痛みが来たことにたまげた。
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