ああ、やってもうた

日記をさぼってしまった・・・。

常に体調良くないジャン、とか言われそうだけど、今回はパソコンの電源も殆ど入れて無くて。
数分程度、画面を見ていると、疲れて来るというか、瞬きが増えて、頭から背中までグッと重たくなるように感じられたんですね。

なんなんでしょうね。
部屋の明かりとかすら、まぶしく感じられたりして。
でも目をつぶっていると、これはこれでチカチカして気持ち悪い。
アイマスクなり、タオルを置いてないとよく眠れないぐらい。

そんなんだったから微妙に昼夜逆転しかかっておりました。


夜相当遅くまで眠れない
↓
眠りも浅いのですぐ目が覚める。だから、一応だんな様を見送る時には起きているのが殆ど（たまに起きられない時も）
↓
一段落して再び就寝
↓
気がつけば昼過ぎ

これが、最悪のケースでした。
毎日毎日こんな調子では無かったけれど、でも体の切れが悪かったのは確か。
夕方少し涼しくなってから散歩・・・と言う手を使ってみたら、イイ感じで眠気が来たので、今日はだんな様が晩ご飯取ったらすぐ休むことにします。
もっと早く夕方の散歩すれば良かったけど、そんなのが思いつかないぐらいふさぎ込んでいたもので。えぇ。

復活は・・・だいぶ近くに来た。はず。